Tag: Omega-3
Nutrientii de care ai nevoie toamna si rolul lor in sanatatea...
Toamna este si un sezon de tranzitie pentru organism, care se pregateste pentru zile mai scurte, temperaturi mai scazute si o imunitate...
5 rețete bogate în Omega-3 și Omega-6
Acizii grași Omega-3 și Omega-6 sunt esențiali pentru sănătatea inimii, a creierului și a sistemului imunitar. Acești nutrienți se găsesc în pește...