kailaro
Salate satioase, perfecte pentru o dieta sanatoasa
Cand vorbim despre salate, multe persoane au impresia ca acestea presupun doar „frunze„, ca nu tin de foame ori ca ele trebuie...
Sonoterapia: tehnica alternativa pentru echilibru intre corp si minte
Sonoterapia sau terapia prin sunet este o tehnica alternativa care consta in utilizarea vocii si a instrumentelor muzicale pentru a genera vibratii...
Machiaj hipoalergenic: ce beneficii aduce pielii?
Machiajul hipoalergenic este cautat de persoanele care au pielea sensibila sau care au manifestat reactii la produsele care nu poarta aceasta eticheta....
Ce este uleiul uscat si cum se foloseste?
Este posibil ca un ulei de corp cunoscut pentru textura sa uleioasa sa fie uscat? Desi suna paradoxal, uleiul uscat este un...
Pilates: beneficii uimitoare pentru corp si minte
Unul dintre sistemele de antrenament fizic care se bucura de o popularitate crescuta in ultimii ani (pe buna dreptate) este metoda Pilates....
Cum consolidezi legaturile de incredere cu cei din jur?
Increderea este un pilon de baza al tuturor tipurilor de legaturi si relatii. Cu totii am luat contact cu ea pentru prima...
Metoda Nunchi, tehnica coreeana pentru a fi fericita
Atingerea fericirii este un scop universal, impartasit de toate fiintele umane. Cu toate acestea, nu exista o cale unica pentru a ajunge...
Posturi yoga ideale pentru zona lombara
Spatele in general si vertebrele lombare in special tind sa sufere foarte mult din cauza obiceiurilor zilnice. Statul pe scaun ore in...
Crema cu Vitamina C, antioxidant si regenator pentru piele
Expertii in sanatate si specialistii in dermatologie promoveaza cu regularitate importanta ingrijirii si mentinerea sanatatii pielii. Din acest motiv, crema cu vitamina...
Tendinta oversize: ce este si cum o poti adapta stilului tau?
Tendintele in moda se schimba tot timpul. De fapt, se spune ca moda este ciclica. In urma cu cativa ani, erau populare...