Pe langa faptul ca are multiple beneficii pentru toate tipurile de piele, masca cu ovaz si drojdie de bere este extrem de nutritiva si pentru par.
Factorii de mediu, precum clima si radicalii liberi, alaturi de de cei interni, precum imbatranirea, obiceiurile alimentare nesanatoase, au efecte nocive vizibile asupra aspectului parului si al pielii.
Cu toate acestea, putem preveni in mod natural deteriorarea parului si ne putem imbunatati aspectul exterior. In acest articol iti vom dezvalui cum sa pregatesti o masca simpla cu ovaz si drojdie de bere care iti va hidrata pielea, va da stralucire si va revitaliza parul.
Cum ne ajuta mastile pentru fata si par?
Desi in fiecare zi suntem obisnuite sa folosim lotiuni tonice si hidratante, pielea noastra are nevoie de extra nutrienti, mai ales ca suntem expuse tot timpul la factori care ne dauneaza si ne imbatranesc prematur.
Mastile pentru fata si par ne ofera cateva minute de relaxare, timp in care porii nostri absorb nutrientii ingredientelor pe care le folosim pentru pregatirea mastii.
In plus, ne putem permite sa utilizam ingrediente pe care nu le gasim in mod obisnuit in lotiunile pe care le folosim. Este mai indicat sa ne pregatim propriile noastre masti, pentru a beneficia la maxim de proprietatile ingredientelor naturale.
Beneficiile ovazului
Ovazul este o cereala excelenta pentru sanatate in general, dar si pentru zone bine definite ale corpului nostru, datorita continutul sau de mucilagiu. Mucilagiul este de fapt fibra solubila cu proprietati emoliente, iar asta inseamna ca hidrateaza si protejeaza pielea si scalpul, evitandu-se uscarea acestora.
Aceste proprietati sunt benefice mai ales pentru persoanele cu piele sensibila sau cu acnee.
Mai mult decat atat, ovazul contine numerosi nutrienti ce revitalizeaza pielea si parul, intre care vitaminele din grupul B, vitamina E si minerale, precum zinc, fier, magneziu sau calciu.
Textura ovazului inmuiat permite exfolierea pielii, in vederea eliminarii celulelor moarte care ne dau aspectul imbatranit, tern.
Beneficiile drojdiei de bere
Drojdia de bere este un excelent supliment nutritiv pentru mentinerea sanatatii si pentru frumusete, aceasta actionand de la interior spre exterior.
Bogata in vitamine din grupul B si minerale (fier, crom, potasiu, fosfor, magneziu, calciu, zinc, seleniu, sulf), drojdia de bere este ideala pentru eliminarea impuritatilor si prevenirea acneei, mai ales datorita continutului de sulf.
Seleniul actioneaza precum un antioxidant pentru prevenirea imbatranirii celulare. Prin aplicarea drojdiei de bere vom da stralucire parului si il vom hidrata, vom preveni caderea acestuia si vom intari radacina firului de par.
Masca de ovaz si drojdie de bere pentru ten luminos si par sanatos
Masca de ovaz si drojdie de bere este potrivita tuturor tipurilor de piele, de la grasa, la uscata, matura, sensibila ori cu acnee. Combinatia de ovaz si drojdie de bere regleaza sebumul, purifica si ofera luminozitate tenului.
Masca de ovaz si drojdie de bere este ideala si pentru ingrijirea parului, deoarece regleaza productia de sebum, hidrateaza si netezeste de la prima aplicare.
Pentru a pregati aceasta masca de ovaz si drijdie de bere ai nevoie de:
- 2 linguri de ovaz macinat (20 gr.)
- 1 lingura pulbere de drijdie de bere (10 gr.)
- apa, cat este necesar
Daca doresti, poti adauga si 2-3 picaturi de ulei esential de lavanda, de portocal, de lamaie, de trandafir sau de scortisoara, pentru a spori relaxarea si virtutile mastii.
Amesteca ovazul si drojdia, iar apoi adauga putin cate putin apa, pana cand compozitia devine o pasta omogena. Masca nu trebuie sa fie foarte solida, deoarece devine greu de aplicat. Dar, nu trebuie sa fie nici prea lichida, ca sa nu existe scurgeri.
Este esential ca, atunci cand aplici, masca sa nu te grabesti, caci insusi intregul procedeu trebuie sa fie un moment de relaxare si imbunatateste absorbtia. Lasa masca sa actioneze cateva minute si apoi clateste cu apa calduta.
Citeste si: Cinci alimente bogate in magneziu
